心と身体 セルフケアして健康を保とう （２） 断食する
こんにちは！ hamです ^^今週は、以前、掲載した「セルフケアして健康を保とう」を再掲しています。なお、文中に出てくる「ハトホルの光の薬」の創り方は後日再掲しますので少し、お待ちください。☆-☆-☆-☆-☆-☆セルフケア その２断食する今...
2012-11
心と身体 心と身体 セルフケアして健康を保とう （１） 安静にする
こんにちは！ hamです ^^今週は、以前、掲載した「セルフケアして健康を保とう」を再掲します。若干手直ししていますがほとんど同じ内容です。この冬を元気に乗り切るためのヒントにしていただけたらと思います。記事は「ワイル博士のナチュラル・メデ...
心と身体 セルフケアして健康を保とう
こんばんは！hamです ^^もう11月も下旬。日に日に寒くなって来ています。通勤の電車の中や仕事場、会議室などで咳やくしゃみをする人も多くちょっと気を抜くとすぐに風邪をひいてしまいそう。でも、自分の身体に対してちょっとした心配りをするだけで...
お知らせ ブログの更新のこと
おはようございます！ hamです ^^「夏の想い出」シリーズからお昼の１２時ジャストに公開されるように予約投稿でアップしています。変な時間に公開されるのであれれ？と思う方がもしかするといらっしゃるかも？（いないか）でも、毎日仕事もせずにブロ...
宇宙 シリウスの位置はこの辺ですよ！
こんにちは！hamです ^^夏の想い出シリーズ読んで頂いた方はありがとうございました。写真だけ並べて素っ気ないものにするつもりでしたが・・・何かコメントを書きたくなりその結果なんだか慌ただしい感じになってしまった気がします。実際、慌ただしい...
記録 夏の想い出（無事に帰宅してかにめしを頂く）（５）
さて、最終回。いつになっても故郷からの帰りは少々センチメンタルになる。いろんな想い出がそうさせるのだろうか。けれど若い頃ほどではないかな。スピに気付きを得てからはある種の執着心のようなものが少なくなったようでこのようなさみしさも内面で処理出...
記録 夏の想い出（生そばを食ってリターン）（４）
続きの続きの続き（笑）＜＜2012年7月17日＞＞到着の翌日大切な用事を無事済ませることが出来た。気の重くなるような用事だったのだが問題なく完了した。神さまに感謝。で、もう帰らなければならない。あっと言う間である。（始発のバス停）Photo...
記録 夏の想い出（バス～高田松原 奇跡の一本松）（３）
続きの続き。バスは一ノ関駅を出発すると山間を縫うように続く国道を海を目指す方向に走り続ける。この国道はぼくも何度も何度も走った道。一関から大船渡までは100キロ弱だと思うけど車でもバイクでも自転車でも数え切れないぐらい走った思い出の道。そし...
記録 夏の想い出（東北新幹線一ノ関駅まで）（２）
続きである。新幹線やまびこ55号はどんどん北上する。やっぱり新幹線は早い。ぼくの操縦する宇宙船エンタープライズ号よりも3倍ぐらい早い。＃もちろん＃エンタープライズは嘘＃RVRスポーツギア号。白河に入ったあたりから時折、線量計がなりだす。ぼく...
記録 夏の想い出（前日の準備～新幹線に乗り込む）（１）
こんばんは！ hamです ^^今回は、旅の記録をブログにしようと思います。旅の記録、と言っても実は、最近のものではありません。もうハロウィンも終わりPhoto by ham (X2)ねこも毛布にくるまる晩秋となりましたがPhoto by h...